"要想小兒安，三分饑與寒"

這大概代表了中國人

最初的食育觀

三分饑寒

腸胃有了空間

愛意有了空間

生長也有了空間

我們吃飯

不是為了當(dāng)下的頓頓飽

而是為了一個好身體

在未來不可知的成長路上

有預(yù)防疾病的好基底

所以吃飯小滿，

是一種長遠(yuǎn)克制而深沉的愛

"小滿是，學(xué)會對當(dāng)下知足"

有多久

沒有和當(dāng)下共進(jìn)美食了呢

是那種不刷劇、不聊天

不約約朋友拍照打卡的

那種純粹吃飯

只和當(dāng)下一起

看見菜的成色、聞到飯的香味

平平常常  一口一口

吃到七分飽

小滿的一頓飯

是對美食真實(shí)的品味

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